Martien aan het werk met Philippa
Wisselwerking
Jammer genoeg kampen veel mensen tegenwoordig met allerlei klachten. Klachten die hen beperken in hun dagelijks leven. Dan ben ik erg blij dat Pilates me zoveel biedt om klachten te helpen verminderen of zelfs helemaal te doen verdwijnen. Als Pilatesdocent heb je verre van alle waarheid in pacht, weet je niet altijd hoe je het het best aanpakt. In het begin ga je uit van je eigen lichaam, van hoe je het zelf ervaart, hoe het voelt … om het zo aan anderen door te geven, maar je merkt al snel dat dat niet voldoende is. Ieder lichaam is anders!
Als docent heb je daarom een goede basis nodig en veel ervaring. En dan nog! Jezelf bijscholen is absoluut noodzakelijk. Maar wat ik absoluut interessant vind, is dat je bijleert van iedere klant waarmee je mag werken. En net die ‘wisselwerking’ maakt het voor mij nog mooier.
Vertrouwen
Ik vertel dan ook graag even over mijn ervaring met deze opmerkelijke en fantastische klanten nl. Philippa Johnson (Zuid-Afrikaanse) en haar man James Dwyer (Ier), wie ik erg dankbaar ben dat ze mij het vertrouwen geven om met hen te mogen werken, altijd fun, altijd leerrijk, altijd grensverleggend! Philippa en James zijn paralympische atleten, ruiters. Beiden hebben ernstige lichamelijke beperkingen. Philippa had in 1998 een zwaar ongeval waardoor ze alle kracht in haar rechterarm verloor en maar liefst 60% van de kracht in haar rechterbeen. Op 16-jarige leeftijd werd bij James botkanker vastgesteld, waardoor hij een been heeft verloren.
Even terug in de tijd…
Nu intussen 3 jaar geleden heb ik Philippa leren kennen. Haar beste vriendin Els kampte met ernstige rugklachten. Philippa was bekend met Pilates via haar revalidatie na haar ongeval en stelde voor om dat samen te gaan volgen. Zo zijn beide dames bij mij terechtgekomen.
Ik moet eerlijk zeggen dat ik in het begin dacht: “Oei, hoe pak ik dit aan.” Als je slechts één arm kan gebruiken en zoveel krachtverlies hebt in één been… maar ik hou wel van een uitdaging en ben altijd al leergierig geweest, dus met veel plezier begon ik aan dat ‘avontuur’, mag ik wel zeggen.
Ieder lichaam is anders!
Zoals al eerder vermeld, ieder lichaam is anders, iedere klacht is anders, iedere beperking is anders. Opleiding, bijscholing of boeken, die heb ik nog niet gevonden over Pilates betreffende lichamelijke beperkingen zoals die van Philippa en James.
Het was dan ook zeker een voordeel dat Philippa al bekend was met Pilates, maar toch was het iedere keer weer een uitdaging. Ze vertelde me dat ze het erg apprecieerde dat ik niet bang was van haar handicap. Bang?! Nee, op geen enkel moment, wel bedenkingen, vragen, noem maar op:
“Die oefening zou supergoed voor haar zijn maar zou dat lukken?”
“Ik wil absoluut meer kracht in haar rechterbeen krijgen…!”
“Ik heb nog geen Reformer, geen tower,… enkel de mat…!”
Samen uitproberen
Bedenkingen en vragen heb ik altijd eerlijk naar haar geuit en zo ontstond er dan een zekere wisselwerking tijdens de sessies. Samen uitproberen, zoeken,… fantastisch hoe ze geen enkele uitdaging uit de weg gaat! Fantastisch hoe ze alles wil proberen! En fantastisch als ik zie dat ze intussen veel sterker en flexibeler geworden is.
Vorig jaar bracht ze haar man, James mee. Bovenop zijn handicap had hij na een val van zijn paard 2 wervels gebroken en kampte hij bijgevolg met rugklachten. Na zijn revalidatie vond het Philippa het een goed plan dat ook hij Pilates zou volgen. En zo gebeurde het. Ze kwamen met z’n drieën. Els, Philippa en James. Drie heel verschillende lichamen, samen in een les. Extra uitdaging dus. Aangezien Philippa en Els al geruime tijd les volgden, kon ik me de eerste sessie met James voornamelijk op hem concentreren. Ook bij het werken met hem, vragen en bedenkingen van mijn kant uit. Ernstige rugklachten en slechts één been.
“Hoe zullen we die spieren leren activeren?
“Hoe geven we hem de stretches die hij absoluut nodig heeft?”
Ook James gaat geen uitdaging uit de weg! Leg springs…met één been… Hoe lossen we dat op? Speciale ‘strap’ laten maken op maat van zijn bovenbeen. Side Sit-ups en stretch…maar hij heeft aan één kant geen steun van zijn been/voet… Ook hier is uiteraard een oplossing: op de Barrel en ik hou hem tegen! Samen, met z’n vieren komen we er wel uit J.
“Don’t allow anyone to put limits on your dreams”
Iemand zonder fysieke handicap heeft uiteraard disbalansen in haar/zijn lichaam, maar dat is uiteraard niet te vergelijken met de disbalansen die Philippa en James hebben. Hun lichaam moest en moet nog steeds iedere dag compenseren voor de beperking. Geweldig dat zij ondanks hun beperkingen op zo’n hoog niveau hun sport/passie/beroep uitoefenen. Respect!
Een quote van Philippa: “Don’t allow anyone to put limits on your dreams”
Erg aangenaam en altijd weer leerrijk voor mij als docent maar ook als mens. Ze hebben zoveel meegemaakt, zoveel doorzettingsvermogen, creativiteit,… ik heb enorm veel respect voor hen en beschouw het dan ook als een voorrecht om met hen te mogen werken.
A Big Thank You!
©Martien Janssen
België
Oprichter en eigenaar van Pilates Studio Van Sonsbeek. Pilates Instructeur. Oprichter en eigenaar van Pilatesglossy Nederlands en Pilatesglossy International. Oprichter en eigenaar van Face Yoga Method®Netherlands.
Geef een reactie