Helga walks her talk!

Director Pilates Oud-Beijerland, The Pilates Place Rotterdam en Peak Pilates® Master Instructor

Helga Stekelenburg “walks her talk!”. Ik ken Helga al een poos en ik weet dat wat zij zegt en belooft, dat ze dat ook doet. Met trots plaats ik een artikel over haar.

Naast Pilates trainer ben ik eerst moeder van een dochter en zoon en getrouwd met Remco Stekelenburg. Naast Pilates loop ik graag hard, dit doe ik 4 á 5 keer per week. Ik ben oprichter en director van Pilates Oud-Beijerland én van The Pilates Place Rotterdam. Met een team van nog 3 trainers bieden we groepslessen Mat, MVe chair en Prive sessies met Pilates apparatuur.

De interactie met de mensen

Ik ben opgeleid als (bedrijfs)jurist en heb gestudeerd in Leiden. Tijdens mijn studie opende mijn man een groot fitnesscentrum. Omdat ik toentertijd allerlei groepslessen (zoals steps, aerobics, BBB etc.) volgde, besloot ik een opleiding te doen, zodat ik wat lessen in het fitnesscentrum kon gaan geven. Het kwam erop neer dat ik uiteindelijk volledig ACE, AFN en AALO gecertificeerd ben.  Ik kwam erachter dat ik het lesgeven en vooral ook de interactie met de mensen in de les ontzettend leuk vond en dat vonden de klanten ook. Nadat ik mijn titel haalde en aan het werk ging, bleef ik dan ook lesgeven in de avonduren.  

Mijn eerste stappen op de Pilates-reis

Ik ben in 2005 mijn Pilates-reis gestart en ben sindsdien onderweg.  Mijn eerste opleidingen heb ik in Maastricht bij Ernie Prevoo gevolgd. Na de eerste Mat Basic cursus wist ik: hier ga ik een bedrijf mee bouwen. Pilates pakte mij meteen, het voelde zo goed in mijn lijf. Een lichaam dat heel sterk en atletisch was, maar waar flexibiliteit aan ontbrak en dat balans nodig had. Wat ik prachtig vind aan de Methode is dat het 100% echt is, het klopt en als je lijf aan de slag gaat met Pilates zul je daar de resultaten van zien. Pilates verandert je lichaam, maar ik heb ook gezien dat daarmee het zelfbewustzijn verandert in positieve zin: als je rechterop gaat lopen, kijk je vaak ook anders de wereld in.

Het team van Helga

Infecteren met het ‘Pilates-Virus’

Ik heb de gelegenheid gekregen om Master Instructor voor Peak Pilates® te worden. Geweldig om niet alleen mijn kennis en liefde voor Pilates aan mijn klanten te kunnen doorgeven, maar ook andere trainers op te leiden en zoals ik het noem ‘ te infecteren’ met het Pilates-Virus. Ik heb ook de kans gekregen om in het buitenland opleidingen te geven en te presenteren: Italie, Duitsland, Denemarken en (volgende maand) Servië. Daarna heb ik de eer en het genoegen gehad om in de USA bij Colleen Glenn, Robin Beck en Clare Dunphy te trainen. Sonia Rodriguez is mijn mentor geweest in het Peak Pilates Master Instructor pathway . Nu is mijn coach Zoey Trapp.Daarnaast heb ik ook veel geleerd van inspirerende Pilates teachers als Javier Velazquez, Chris Robinson en Alycea Ungaro.

Ik probeer uiteraard interessante workshops en Pilates conventies te bezoeken, de laatste was in 2012 in Barcelona – ReEvolution. In juli van dit jaar ben ik in Valencia bij een Pilates conventie met o.a. Brooke Siler en Peter Fiasca. Maar ook in Nederland is er nog heel veel te doen om Pilates bekend te maken bij het grote publiek.

In Nederland nog in de kinderschoenen

Plannen heb ik nog in overvloed, ik weet dat Pilates in Nederland nog in de kinderschoenen staat en mijn missie is de Methode voor iedereen toegankelijk te maken!  Ik ben ervan overtuigd dat het net zo groot zal worden als Fitness. Initiatieven zoals deze Pilatesglossy dragen daar zeker ook toe bij. Ik ben heel trots dat ik daar op deze manier een deel van mag zijn.  

Mijn missie

Mijn missie is het doorgeven van de kennis die ik over de hele wereld verzamel, want de kennis is alleen maar van waarde als je het toegepast ziet in een lichaam.

www.pilatesstudio.nu

Marjolein van Sonsbeek

Oprichter en eigenaar van Pilates Studio Van Sonsbeek. Pilates Instructeur. Oprichter en eigenaar van Pilatesglossy Nederlands en Pilatesglossy International. Oprichter en eigenaar van Face Yoga Method®Netherlands.