Ann aan het werk
Ann Van Huffel (48 jaar) is eigenaar van van Pilates Works. Deze studio is gevestigd in Antwerpen –België (vlakbij het MAS –Museum Aan de Stroom).
Wanneer bent u met Pilates begonnen?
Mijn eerste aanraking met Pilates was tijdens een dansstage in Antwerpen. Na twee korte zomerstages- bij een Romana’s Pilatesinstructor – wist ik dat ik daarin verder wou gaan. Onmiddellijk ben ik op zoek gegaan naar een Pilatesstudio waar ik een opleiding zou kunnen volgen. Zo ben ik bij Marjorie Oron terecht gekomen in Den Haag –dat was in 1999 –en na mijn eerste les bij Jane Poerwoatmodjo wist ik dat ik op de juiste plek was. Als voorbereiding op de opleiding volgde ik een jaar lang 4 lessen per week bij Marjorie en Jane in Den Haag.
Waar en bij wie heeft u uw opleiding(en) gevolgd?
Eerst heb ik Grafische Vormgeving gestudeerd aan de Koninklijke Academie voor Schone Kunsten te Antwerpen, daarna Dans en Danspedagogie aan het Hoger Instituut voor Dans (nu Koninklijk Conservatorium – Dans) eveneens in Antwerpen. In 2000 volgde ik de Pilatesopleiding in de studio bij Marjorie Oron. Zij organiseerde het eerste Certification Program van Romana’s Pilates in Europa -Den Haag. De 12-days Intensive werd toen gegeven door Romana Kryzanowska en Bob Liekens. Na een jaar stage bij Marjorie werd ik Certified in New York, juni 2001. In 2012 heb ik bij Power Pilates als ‘Bridge participant’hun Comprehensive Program gevolgd, gegeven door Bob Liekens. Het was zeer fijn en verfrissend om na 12 jaar Pilates geven een volledige opleiding opnieuw te volgen.
Een touch tijdens de Semi-Circle
Hoe bent u in aanraking met Pilates gekomen? Heeft uw achtergrond iets te maken met Pilates?
Als danser en dansdocent was ik natuurlijk geïnteresseerd in verschillende dansstijlen en -technieken. Me verdiepen in de Pilatesmethode was voor mij een logisch vervolg en het gaf me meer inzicht en diepte aan mijn dansen en lesgeven.
Wat is voor u bepalend geweest dat u hier uw beroep van heeft gemaakt?
Ik werkte al een tijd als danser en dansdocent en op een bepaald moment had ik behoefte om een andere richting in te slaan. Toen ik met Pilates begon voelde ik snel het positieve effect op mijn lichaam, mijn danstechniek verbeterde en ik voelde mij fysiek sterker tijdens het lesgeven. Ik wou dat positieve gevoel doorgeven aan anderen en daarom ben ik met de opleiding begonnen. Pilates was op dat moment in België/Vlaanderen zo goed als onbekend en daar wou ik verandering in brengen. Het internationale karakter van de Pilates-wereld trok me ook enorm aan. Het volgen van de opleiding in Nederland en het ontmoeten van mensen van binnen en buiten Europa tijdens de opleiding was zeer fijn. Sinds ik met Pilates begonnen ben heb ik al veel workshops en opleidingen in het buitenland gevolgd. Het reizen en nieuwe collega’s ontmoeten blijft een verrijking en op al die jaren heb ik al zeer mooie vriendschappen opgebouwd met collega’s.
Ann in haar studio
Kan u een beschrijving geven van uw studio?
In 2001 heb ik mijn eigen Pilates studio geopend in het centrum van Antwerpen – de eerste in de stad – en na 9 jaar is de studio verhuisd naar een grotere ruimte van 160 m² vlakbij het MAS – het nieuwe Museum Aan de Stroom – met een afzonderlijke toestelruimte en matlesruimte. De studio heeft 4 Reformers, 2 Cadillacs, 4 Wall Units, 2 High Chairs, 2 High Barrels van PeakPilates en 3 Wunda Chairs, Small Barrels, Spine Correctors, Baby Chair van Gratz en PeakPilates. De kleine apparaten en props zijn ook aanwezig, zoals: Foot Correctors, Toe Correctors, Bean Bags, Neck Stretcher, Airplane Board, Breath-a-cizer, Magic Circles, Arm Weights en Triadballs.
Welke Pilates apparaat/apparaten is/zijn uw favoriet? Aan welk merk geeft u de voorkeur? (Denk aan Gratz, PeakPilates, Basil, Basi, Stott Pilates, BalancedBody)
Ik geef niet echt de voorkeur aan één merk. Zelf ben ik begonnen op apparaten van Balanced Body, daarna overgestapt naar Gratz en hier in de studio werken we vooral op PeakPilates. In de toekomst wil ik graag nog investeren in een aantal Gratz Reformers, zodat klanten het verschil kunnen ervaren in hoe de ‘springs’worden gebruikt op beide type apparaten.
Waarom bent u uw eigen opleiding gestart?
Samen met mijn collega Christl Muls uit Gent starten we in oktober van dit jaar (2014) met een eigen opleiding in de Classical Pilates. Eerst hebben we onderzocht of we ons konden aansluiten bij een bestaande internationale organisatie die opleidingen organiseert, maar uiteindelijk hebben we beslist om zelf een opleiding op te starten onder de naam – Classical Pilates Belgium. We starten eerst met een beginner en intermediate matopleiding en daarna breiden we uit naar een Comprehensive programma, waarin het advanced matprogramma zit en alle levels op alle Classical Pilates apparaten.
Wat is uw doel van het geven van workshops?
Regelmatig geef ik workshops in de studio en buiten de studio. Het fijne bij het geven van een workshop is dat je meestal een langere les geeft. Je hebt dan meer tijd om extra oefeningen te geven, je kan meer aandacht geven aan het verfijnen en uitdiepen van oefeningen, je kan extra partner-oefeningen, stretch- en voetoefeningen doen. Kennis die ik heb vergaard tijdens mijn vele bijscholingen geef ik graag door aan anderen.
Volgt u zelf regelmatig workshops?
Zelf volg ik zeer regelmatig workshops, opleidingen en conferenties in het buitenland. O.a. Body-Mind-Spirit Conferences in Californië (Jullian Hessel, Michelle Larsson, Madeline Black, Suzanne Martin, Marie-José Blom, Rael Isacowitz…), Pilates Style Summer Conference in New York (Alycia Ungaro, Kathy Corey, Colleen Glen…), Polestar Pilates Conference in Keulen (Brent Anderson, Ingrid Lootvoet…), Classical Pilates Conference in Chicago (Brooke Siler, Peter Fiasca, Mari Winsor, Kathryn Ross-Nash, Jay Grimes…) Ik volgde Continuing Educations bij Romana Kryzanowska, Sari Pace, Juanita Lopez, Bob Liekens, Michael Fritzke, Ton Voogt, e.a. Volgde Peak Pilates – Mve Chair opleiding bij Clare Dunphy, Franklin workshops en anatomie workshops.
Ik ben al jaren een grote fan van Iyengar yoga. Net zoals in Pilates werkt Iyengar yoga ook op precisie en de connectie met Pilates is zeer groot.
Touch techniek bij Horse back on Long Box
Heeft u zelf lichamelijke blessures/problemen opgelost met Pilates of houdt u ze met Pilates onder controle?
Gelukkig heb ik nooit zware blessures en klachten gehad, maar voor ik met Pilates begon had ik veel last tijdens het dansen van stijve en geblokkeerde enkels. Door de Pilatesoefeningen zijn mijn enkels versoepeld en is alles rond die enkels meer gaan stromen, en dat had ook een positief effect op mijn souplesse in het algemeen. Zoals Marjorie altijd zei…heb ik een sterke, maar een ‘stugge’rug…dus het is belangrijk om mijn rug soepel te houden in alle richtingen, alle oefeningen waarbij ik moet op- en afrollen zijn zeer goed, dus één van mijn favoriete oefeningen is de ‘Rolling Back’op de Cadillac.
Heeft u een doelgroep aan wie u les geeft?Hoeveel lessen verzorgt u per week? Ligt de focus voor u meer op 1- op-1 sessies (of duets, trio’s) of geef u het liefst groepslessen?
Momenteel geef ik een 20-tal lessen per week, zowel privé-, duet-, triolessen als groepslessen. De combinatie van de verschillende type lessen geven vind ik zeer fijn. De variatie – in de lessen en oefeningen – en de verschillende aanpak – binnen individuele lessen en groepslessen – blijf ik boeiend vinden.Klanten met klachten en blessures helpen en klanten zonder enige bewegingservaring leren gezond bewegen geeft zeer veel voldoening. Regelmatig geef ik lessen en workshops aan dansers en dansdocenten en ik heb ook 13 jaar Pilates gegeven aan de professionele dansopleiding (Koninklijk Conservatorium – Dans) in Antwerpen.
Hoe ziet u de toekomst van Pilates?
Pilates heeft nog zeer veel doorgroeimogelijkheden. We moeten er enkel over waken dat de kwaliteit bewaard blijft. Dat er degelijke opleidingen zijn en we de authentieke methode in ere houden.
Werkt u samen met collega Pilatestrainer(s)?
Samen met Yvonne Schüller uit Eindhoven – wij hebben de opleiding samen in Den Haag gevolgd – organiseer ik Franklin Method workshops in Antwerpen. In 2012 en 2013 hebben we Eric Franklin uitgenodigd om verschillende workshops te komen geven en deze zomer komt Morten Dithmer twee Franklin workshops geven.
Met mijn collega Christl Muls – zij heeft een studio in Gent – heb ik al Pilates-workshops georganiseerd in onze beide studio’s. Een zoals ik al eerder zei, momenteel zijn we bezig met het opstarten van een Pilates-opleiding in Antwerpen en Gent. We gaan van start met een matopleiding en die gaan we later uitbreiden naar een volledige opleiding – een beginner, intermediate, advanced opleiding op alle Classical toestellen.
Wat is uw mening over authentiek/klassiek Pilates en hedendaags Pilates, zoals die Pilatesvormen die oefeningen hebben “aangepast”of zelfs helemaal hebben veranderd?
Ik blijf een grote fan van de Classical Pilates. Dat wil niet zeggen dat ik niet open sta voor andere Pilatesvormen en inzichten, ik heb meerdere workshops gevolgd in Contemporary Pilates, maar ik val telkens terug op de Classical vorm. Voor mij blijft het de pure en zuivere vorm die je lichaam op een gezonde en correcte manier vormt.
Als u gaat naar het buitenland i.v.m. Pilates, wat is dan het doel?
Het doel van het volgen van workshops en opleidingen in het buitenland is ‘leren’, ‘leren’is het liefste wat ik doe, ‘leren’ van mensen die al zeer lang met Pilates bezig zijn en van mensen die me inspireren, nieuwe oefeningen en inzichten ‘leren’ binnen de methode…
Hebt u weleens een van The Elders ontmoet?
Mijn opleiding heb ik van Romana Kryzanowska gekregen in Den Haag en New York. Daarna heb ik nog een 5-tal Continuing Education bij haar gevolgd in Parijs en Den Haag. Op een conferentie in Californië- USA heb ik ook les gevolgd bij Mary Bowen en Lolita San Miguel en in Chicago bij Jay Grimes. Als ik aan Romana denk, dan zie ik haar tijdens de opleiding ondersteboven hangen in een mooie split aan de Cadillac! Bijna tachtig was ze en zij had een enorme energie en uitstraling. Wat me vooral bij blijft van de workshops bij The Elders is dat zij met enorm veel passie over Pilates spraken. Zij hadden die Pilates-sprankel in hun ogen. Mooi om te zien! Enorm inspirerend!
Oprichter en eigenaar van Pilates Studio Van Sonsbeek. Pilates Instructeur. Oprichter en eigenaar van Pilatesglossy Nederlands en Pilatesglossy International. Oprichter en eigenaar van Face Yoga Method®Netherlands.
Geef een reactie