Anula’s Teaser in een jurk!
Anula Maiberg (30) is mede-eigenaar van Sixth Street Pilates in East Village in New York City. Ze is geboren in Israël en verhuisde naar NYC in 2001 om een carriere te beginnen als fotograaf. Terwijl ze studeerde om haar graad te behalen op de School of Visual Arts viel ze, door de lessen en privésessies die ze nam bij Sixt Street Pilates, als een blok voor Pilates.
Waarom ben je Pilates gaan beoefenen?
Na mijn studie en na een paar jaar op kantoor te hebben gewerkt, realiseerde ik me dat ik voor het beeldscherm van de computer het geluk niet zou vinden. Ik besloot een opleiding op de Kane School for Core te volgen om volledig gecertificeerd te worden voor Pilates op apparaten. Na een paar jaar lesgeven ben ik nu mede-eigenaar (met Jeremy Laverdure) van Sixth Street Pilates, waar alles begonnen is. Ik ben momenteel de Kathy S. Grant Heritage Training in Denver, Colorado aan het afronden onder Cara Reeser van Pilates Aligned.
Kan je wat meer vertellen over je collega en mede-eigenaar Jeremy Laverdure?
Jeremy Laverdure geeft les volgens The Pilates Method vanaf 2002. Als een van de eerste teachers bij Sixth Street Pilates werd hij eigenaar van de studio in 2007. Jeremy is gecertificeerd om les te geven volgens de methode van The Pilates Center of Bolder en heeft een uitgebreide opleiding gevolgd bij master teacher Cara Reeser van Pilates Aligned in Denver Colorado. Zijn manier van lesgeven is beïnvloed door vele jaren Yoga beoefening, zijn dansopleiding en zijn studie bij Barbara Mahler.
“Ik ben geen fitness-model. Met hen kan en wil ik niet wedijveren. Dus besloot ik mezelf te blijven. Mijn stijl. Mijn persoonlijkheid. Met al mijn gebreken. Mijn liefde voor de Methode laat me iedere dag met zelfvertrouwen bewegen. Vaak betwijfelen mensen of ik wel een Pilates instructeur ben. Daar trek ik me niets van aan. Ik heb liever dat ze me gewoon bezig zien op de mat.” (foto Emily Johnston)
Waar heb je je Pilates opleiding(en) gevolgd, en bij wie?
Ik heb gekozen voor The Kathy Grant Heritage Program, omdat haar werkwijze, naar mijn mening, zo subtiel was en tactvol, een aanvulling op mijn eigen manier van lesgeven was, die soms wat agressiever kan zijn. Zoals ik al zei ben ik een inlevingsvermogen en geduld aan het ontwikkelen dat me van een jonge tot een volwassen instructeur heeft helpen maken. Daarbij komt nog dat het mieters hard werken is (!), maar de uitdaging loont zich. Ik werk met Cara, die een niet aflatende inspiratiebron voor me is, en de groep die het programma begeleidt bestaat uit de meest briljante teachers van het vak.
Ik beschouw Kelly Kane, Matt McCulloch, Cara Reeser, Jeremy Laverdure, Benjamin Degenhardt en Jose Ruiz als de mensen die me het meest beïnvloed hebben. Ze hebben allemaal hun eigen benadering van de Methode en houden me scherp. Als relatief nieuwe instructeur moet ik terug naar de “roots” om het originele werk van Mr. Pilates te kunnen doorgronden en tegelijk ben ik nieuwsgierig waar het werk naar leidt. Pilates leeft en ik denk dat het ruimte biedt om te innoveren en uit te groeien.
Neem je regelmatig deel aan workshops?
Dat doe ik geregeld. Momenteel ben ik bezig met de Kathy S. Grant Heritage Training. Ms. Grant had een harmonieuze manier van lesgeven, ik heb het voorrecht dat in originele films te kunnen bekijken. De interpretatie van Cara Reeser heeft mijn manier van werken en lesgeven voor altijd veranderd. Ik ontwikkel een inlevingsvermogen dat ik volgens mij nooit had, en een geduld dat me bij mijn carrière zal helpen.
Anula’s favoriete oefening: Open Leg Rocker
Wat is je favoriete Pilates oefening?
Mijn favoriete oefening is de Open Leg Rocker. Die is dynamisch, maar ook erg precies. De oefening is elegant en van hoge kwaliteit. Hij laat me bij mijn studenten zien uit wat voor hout ze gesneden zijn.
Heb je een doelgroep met betrekking tot je studenten?
Ik denk dat mijn doelgroep uit die mensen bestaat die verantwoordelijkheid voelen voor hun workouts BIJ mij. Ik wil graag mensen begeleiden bij een uurtje bewegen in een groep of sessie, maar uiteindelijk zijn ze zelf verantwoordelijk voor de manier waarop ze bewegen en in hoeverre ze zich ervoor geven. Het is een combinatie van inzet en wederzijds respect.
Hoeveel lessen geef je per week?
Ik werk gemiddeld zo’n 20 uur per week. Ik geef slechts 1 groepsles per week, de rest zijn één-op-één sessies. De afgelopen twee jaar geef ik les aan een groep die de Fight Club heet.
Het is niet echt Pilates, maar alle deelnemers beschouw ik als zeer ervaren, met een gedegen opleiding, zodat we helemaal los kunnen gaan. In feite houd ik van lessen aan grote groepen die een saamhorigheidsgevoel kweken om samen de moeilijkheden het hoofd te bieden. De één-op-één sessie is meer persoonlijk en genereert meer vooruitgang week na week, over de jaren genomen.
Kun je wat meer vertellen over die Fight Club?
Ik wilde de vaardigheden die we opdoen in Pilates (controle, uithoudingsvermogen, flexibiliteit) uitproberen in een les waarbij wordt samengewerkt. Kunnen we een ander persoon gebruiken in plaats van een apparaat? Kunnen New Yorkers, niet gewend om oogcontact te hebben, zich op een manier in het zweet werken die hen dwingt te communiceren en zo een gemeenschap –een club- te vormen? Het resultaat was verbluffend. De studenten die de laatste twee jaar deelnamen aan de Fight Club zijn vrienden voor het leven geworden. Ze gingen zich voor elkaar verantwoordelijk voelen. Ze gingen elkaar leren kennen en hielpen elkaar dingen te bereiken die ze normaal niet voor mogelijk hadden gehouden.
Prachtige Anula
Wie zou je het liefst eens les willen geven?
Wie ik het liefst les geef zijn de teachers die ik ken en in het bijzonder diegenen die bij Sixth Street werken. We kennen allemaal onze zwakke en sterke kanten. Dat houdt in dat we ontzettend veel lol kunnen hebben, en uitdaging en plezier combineren. Ook “pikken” we graag elkaars ideeën en foefjes. Het is bijzonder vleiend om te zien hoe dingen van je overgenomen worden, en andersom ook. Het is fijn dat dát de gewoonste zaak is in mijn studio.
Wat is je mening over de toekomst van Pilates?
Ik zie de toekomst van Pilates graag zoals de evolutie van alles om ons heen. Hoe meer we weten over de anatomie van het lichaam en het voorkomen van blessures, hoe meer we onze manier van lesgeven kunnen aanpassen aan individuele lichamen. Dit gaat niet in tegen de Klassieke Methode, maar gaat er mee samen. Naar mijn idee is er een nieuwe generatie van instructeurs aan het ontstaan, ieder met zijn eigen visie en zijn eigen achtergrond. Ik hoop dat we in plaats van ons vast te klampen aan onze eigen stijl en elkaar te beconcurreren, meer gaan samenwerken en er toe komen ideeën te delen. Alles met elkaar delen zou een ideale Pilateswereld opleveren.
Pilates by Deneka Peniston — met Anula Maiberg, Benjamin Stuber, Danielle King, Allie Lochary, Jeremy Laverdure, Amy Larson, Devika Wickremesinghe, Allison DeVane en Greg Youdan.
525 EAST 6TH STREET
BETWEEN AVE. A & AVE. B
New York City, US
(212) 677-5545
Oprichter en eigenaar van Pilates Studio Van Sonsbeek. Pilates Instructeur. Oprichter en eigenaar van Pilatesglossy Nederlands en Pilatesglossy International. Oprichter en eigenaar van Face Yoga Method®Netherlands.
Geef een reactie