Helga Stekelenburg
Als Pilates trainer kom ik in aanraking met veel verschillende mensen. Cliënten die naar de Studio’s komen om te werken aan hun lijf, voor bijvoorbeeld een privé-training en diegenen die Pilates trainer zijn of zich daartoe willen laten opleiden.
En als trainer kom je heel dichtbij iemand, fysiek en ook mentaal. Wij trainen en ontwikkelen ons oog om te zien waar de disbalans in het lichaam zit en daarna komen we met oplossingen. En we ontwikkelen ook onze intuïtie.
Door de jaren heen ben ik mij steeds meer gaan realiseren dat wat we in het lichaam zien een afspiegeling is van bepaalde patronen, zeg gewoontes en vaak ook (karakter) eigenschappen.
Om maar eens een voor de hand liggende te noemen: een dame die loopt al vanaf haar tienerjaren voorovergebogen met als gevolg een ronding in de bovenrug. Dit is ontstaan doordat ze als kind door haar oudere broers werd gepest en zich ‘kleiner’ wilde maken. Als we werken aan het openen van de torso en balans in het lichaam terugbrengen, verandert ook het innerlijk, men staat rechter op kijkt anders uit de ogen… fascinerend!
En wat te denken van de cliënt die het moeilijk vind om ‘los te laten’ tijdens de les, zou die ook in het echte leven moeite hebben om bepaalde zaken los te laten? Ik zeg dan, als je het tijdens de les kan, lukt het ook beter buiten de les.
Dit is de werkelijke beloning is die je krijgt als trainer. Je ziet lichamen veranderen en bent onderdeel van het veranderingsproces. En vaak, wanneer het lichaam verandert zie je ook andere veranderingen. Je merkt dat mensen opener worden, meer zelfvertrouwen krijgen en andere kleine of grotere veranderingen.
Op die momenten ben ik zo blij dat ik dit vak heb gekozen. Want Pilates heeft ook mijn leven veranderd en verrijkt en elke dag ben ik blij en dankbaar dat ik dat mag doorgeven en delen met de mensen om mij heen.
©Helga Stekelenburg
Oprichter en eigenaar van Pilates Studio Van Sonsbeek. Pilates Instructeur. Oprichter en eigenaar van Pilatesglossy Nederlands en Pilatesglossy International. Oprichter en eigenaar van Face Yoga Method®Netherlands.
Geef een reactie