Het wordt steeds makkelijk om deze kuur vol te houden. Met de dag wordt mijn mindset sterker. Ik heb heerlijk geslapen en werd nou eens niet voor de wekker wakker. In mijn detox dagboek, dag 6 beschrijf ik weer hoe deze dag is verlopen en hoe ik me voel. Ochtend De wekker maakte me wakker en ik […]
Detox dagboek, dag 3
Vanaf vandaag mag ik meer gaan eten. Dat is fijn. Ook gebruik ik nu minder Aloë Vera. De eerste kan Aloë vera is leeg en ik ben begonnen aan mijn tweede. I.p.v. 4x 120 ml gel neem ik nu maar 1x 120 ml gel. Dat scheelt een slok op een borrel. Ik blijf de foodsupplementen 3 […]
Detox Dagboek, dag 2
Vandaag een verslag van mijn Detox Dagboek, dag 2. Het schema volgens de handleiding is voor vandaag hetzelfde. Zoals inmiddels bekend is, eet ik alleen plantaardig en vermijd ik geraffineerde produkten.
Het Clean 9 programma
In mijn vorige blog kondigde ik aan dat ik een Aloë Vera kuur ga volgen. Aan het eind van deze week, 20 november 2015, start ik met het Clean 9 programma. Na de kuur van 9 dagen zou ik me geweldig moeten voelen; energiek, schoon en lichter. Maar laat ik eerst eens vertellen wat er eigenlijk in […]
